多项选择题

生物钟养生法有哪些内容（）？

A.按时作息，有劳有逸
B.按时就餐，不暴饮暴食
C.适应四季，顺应自然
D.戒除不良嗜好，不伤人体功能
E.多用植物油给生物钟加油

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多项选择题

A.忌多用脑、忌结交年轻朋友
B.忌有病不看、忌冬天多洗澡
C.忌饮食过咸、忌长期染发
D.忌猛回头、忌饭后马上看电视
E.忌禁荤吃素、忌睡弹簧软床。

多项选择题

A.少食多嚼（餐）、少肉多菜
B.少盐多醋、少糖多果
C.少欲多施、少烦多眠
D.少医多药、少动多静
E.少（适）衣多容、少车多步

多项选择题

A.延长寿命、开展老年病防治
B.指导老年人的日常生活和健身锻炼
C.延长健康预期寿命，提高生活质量
D.提高生活质量
E.经常发送保健药品