多项选择题
A.地面训练B.扶把训练C.中间训练D.表情管理
A.收、放、自、如B.开、绷、直、立C.勾、屈、合、收
A.脚向下踩,腿向上拔;两肩向上B.大腿夹紧;臀肌收紧C.脚向下踩,盆骨向上拔;肩下沉,腰部上提
A.头B.膝盖C.跨跟D.胸腰
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