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单项选择题
面对习惯性进食以下做法哪个是正确的？（）
A.问问自己是不是真的饿了
B.借吃消愁
C.胡吃海塞
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单项选择题
下列哪个不是情绪性饮食？（）
A.一日三餐规律饮食
B.情绪高涨兴奋饮食
C.情绪低落饮食
单项选择题
冲动进食有什么解决方法？（）
A.饭前深呼吸
B.胡吃海塞
C.放弃自我
单项选择题
哪个不是外食就餐的特点？（）
A.高油脂
B.高热量
C.高盐
D.低热量
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