单项选择题
利用静力伸展法锻炼身体柔韧性时，一次维持拉伸的时间应为（）；动作重复次数为3-4次。
A.10-15秒
B.15-30秒
C.3-4次
D.6-8次
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单项选择题
A.10-15秒
B.15-30秒
C.3-4次
D.6-8次
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