单项选择题

下列哪项关于身体姿态的描述不正确？（）

A.头部稍稍昂起
B.腰腹及核心部位收紧
C.避免过伸，尤其是无控制的过伸
D.胸椎应尽量抬高，胸肌用力

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单项选择题

A.健美操练习中，每个动作都需要做半蹲动作。
B.半蹲时，膝关节不应超过脚尖。
C.落地缓冲技术和半蹲技术联系在一起。
D.半蹲时两脚和膝盖必须夹紧。

单项选择题

A.踝关节
B.膝关节
C.肘关节
D.髋关节

单项选择题

A.落地技术主要指落地缓冲技术。
B.落地技术主要目的是使身体尽量保持稳定。
C.落地技术只能从脚跟过渡到全脚掌。
D.每个动作都要有一个“全脚掌”落地过程。