足踝关节扭伤后赶紧按摩的做法是否正确？

【参考答案】

这是错误的做法，会加重软组织的损伤，增加关节内出血，对将来的恢复非常不利。运动中不小心扭伤足踝关节是非常常见的，首先要预......

(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)