以下可以提高步长的练习是（）

A.正面斜撑肋木，做支撑高抬腿
B.高抬腿
C.跨步跳
D.下坡跑

A.加强腿部力量提高速度
B.采用降低栏高增强学生自信
C.标出摆动腿落地点，反复练习下栏动作
D.反复练习起跨腿过栏动作

A.教师站在学生后面，两手扶其髋，推球时帮助送髋
B.推球过一定高度的横线
C.同伴拉住练习者的左手进行滑步练习
D.原地侧向推实心球练习