单项选择题
A．头部 B．躯干 C．肩峰 D．肘部 E．拇指
A．肌肉关节发炎 B．患者训练时或训练24小时后仍感疼痛 C．关节不稳定 D．有Ⅱ级以上高血压或其他心血管合并症 E．有周围神经损伤
A．单位时间内爆发力增强 B．肌肉作功中乳酸形成增加 C．运动中糖原的利用增加 D．无氧代谢能力增强 E．红肌纤维增粗
A．受抗阻运动训练的肌肉肥大 B．可使肌纤维增粗 C．能有效地增强肌力 D．反复的抗阻运动对消除局部脂肪积聚也有一定的作用 E．显著地改善关节活动度
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