下面不属于腰部力量练习方法的是（）

A.做到“要我安全”、向“他会安全”、“防患于未然”方向的转变
B.做到遵纪守法，实现“他要我安全”、向“我会安全”、“防患于未然”方向的转变
C.做到遵章守纪，实现“要我安全”、向“我会安全”、“防患于未然”方向的转变
D.做到遵章守纪，实现“我安全”、向“他安全”方向的转变"

A.公民的安全意识、有自我防护观念
B.公民的安全意识、自我防护观念薄弱
C.究其原因最根本的一条是公民的自我防护观念薄弱
D.公民的安全意识、防卫技能不够

A.选择对其防御的方法，以及在出现危险的情况下消除不良后果和救助的方法
B.选择对其打击的方法，以及在出现危险的情况下消除不良后果和进行自救、互救的方法
C.选择对其防御的方法，以及在出现危险的情况下消除不良后果和进行自救、互救的方法