单项选择题
()要坚持长期、系统的速度训练,防止“速度障碍”过早出现。如已出现,要采取有力措施加以克服。
A.力量训练
B.速度训练
C.耐力训练
D.灵敏训练
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单项选择题
A.力量训练
B.速度训练
C.耐力训练
D.灵敏训练
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