单项选择题
把个人的忧虑、烦恼和不平向自己信任的老师、同学、朋友宣泄一番从而减轻心理压力，体现了增强适应能力的策略中的哪一点（）
A.正确认识自我接纳自我
B.采取积极行动
C.合理运用心理防御机制
D.寻找心理咨询的帮助
点击查看答案&解析
相关考题
单项选择题
A.正确认识自我接纳自我
B.采取积极行动
C.合理运用心理防御机制
D.寻找心理咨询的帮助
微信扫一扫,加关注免费搜题