单项选择题
关于用杠铃进行二头弯举,以下说法正确的是?()
1.向上向内用力使杠铃划向肩部;
2.保持大臂的稳定;
3.使大臂与地板有一个微小的角度;
4.在下落动作结束阶段保持肘部的微曲。
A.只有1
B.1和2
C.3和4
D.1和3
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单项选择题
关于用杠铃进行二头弯举,以下说法正确的是?()
1.向上向内用力使杠铃划向肩部;
2.保持大臂的稳定;
3.使大臂与地板有一个微小的角度;
4.在下落动作结束阶段保持肘部的微曲。
A.只有1
B.1和2
C.3和4
D.1和3
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