多项选择题
A.增加瘦体重B.增加脂肪含量C.增加速度耐力D.发展耐力基础
A.赛季前B.赛季后C.非赛D.赛季中
A.耗氧量B.比赛配速C.心率D.自感用力程度
A.配速/节奏训练B.间歇训练C.法特莱克训练D.高强度间歇训练
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