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单项选择题
胸式呼吸法是靠什么的侧向扩张来吸气？（）
A.横膈膜
B.肋骨
C.肺
D.胸廓
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初学者最好在早晨开始练习，这时身体的肌肉是柔韧的。
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流瑜伽是哪两种瑜伽的混合体，它的练习风格和难度都介于两者之间？（）
A.奉爱瑜伽
B.艾扬格瑜伽
C.哈他瑜伽
D.阿斯汤加瑜伽
单项选择题
下面哪个是四柱式的别名？（）
A.鳄鱼式
B.plank
C.板式
D.下压式
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