单项选择题
A.静态拉伸 B.动态拉伸 C.弹震式拉伸 D.PNF拉伸
A.所有人都可以做PNF B.PNF除了高血压患者不能做，其他都可以 C.PNF拉伸不会对力量造成什么影响 D.PNF可以改善关节的活动度
A.提高肱三头肌的发力水平 B.规避胸小肌的发力 C.提高肱二头肌短头的发力水平 D.提高肱二头肌长头的发力水平
A.0~30° B.30~60° C.60~120° D.0~90°
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