当肌肉一旦侦测到快速伸展，会反射性的收缩，是因为以下哪种？（）

A.静态拉伸
B.动态拉伸
C.弹震式拉伸
D.PNF拉伸

A.所有人都可以做PNF
B.PNF除了高血压患者不能做，其他都可以
C.PNF拉伸不会对力量造成什么影响
D.PNF可以改善关节的活动度

A.提高肱三头肌的发力水平
B.规避胸小肌的发力
C.提高肱二头肌短头的发力水平
D.提高肱二头肌长头的发力水平