填空题

在进行运动前，应进行充分的热身活动，以提高肌肉的（）和关节的灵活性，减少运动损伤的风险。

【参考答案】

温度

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名词解释

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单项选择题

A.经常参加体育锻炼会加速骨的生长，有助于儿童身高的增长。
B.体育锻炼能增加儿童少年心脏的每搏输出量，降低安静时心率。
C.长期的体育锻炼，能使儿童少年关节韧带变的更加坚韧、结实。
D.经常参加体育活动，能使儿童少年安静时的呼吸频率加快。