名词解释
功能性训练是一种以提高日常生活和运动表现中所需的基本身体能力为目标的训练方式,强调全身协调性和运动效率。
A.经常参加体育锻炼会加速骨的生长,有助于儿童身高的增长。B.体育锻炼能增加儿童少年心脏的每搏输出量,降低安静时心率。C.长期的体育锻炼,能使儿童少年关节韧带变的更加坚韧、结实。D.经常参加体育活动,能使儿童少年安静时的呼吸频率加快。
A.运动饮料应该是比较咸的,渗透压应该微微超过血浆的渗透压。B.运动饮料的含糖量应该在4%~8%之间,浓度不宜太高。C.饮料的口味应该是微微酸味的。D.饮料中一般不主张含CO2气体。
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