单项选择题
A.等长运动 B.助力运动 C.主动运动 D.抗阻运动 E.被动运动
A.不断重复的被动运动方法 B.所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大 C.动作重复次数比较少的运动 D.重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法 E.尽量地加快动作进行速度的方法
A.0级 B.1级 C.2级 D.3级 E.4级
A.向心性收缩 B.离心性收缩 C.等长收缩 D.静力收缩 E.动力性收缩
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