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多项选择题

女性月经期锻炼应注意的问题有（）

A.运动负荷小些且运动时间不宜过长；
B.不宜游泳；
C.避免大强度或振动较大的跑跳；
D.出现痛经或经血量过多要暂停运动

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A.正常型；
B.抑制型；
C.兴奋型；
D.病理型
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A.盆腔内器官位置异常；
B.肠痉挛；
C.肝脾淤血；
D.影响骨盆发育
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A.仰卧举腿；
B.仰卧起坐；
C.前后踢腿；
D.大腿绕环练习
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