下列关于健康保健的说法正确的是（）

A.相对于无氧运动，有氧运动时锻炼短时期肌肉力量的运动，对肌肉系统非常重要
B.心肾相交法主要是通过听闻穴和劳宫穴的相互作用来进行耳朵保健
C.脚底有个穴叫劳宫穴，而手上的是涌泉穴，通过手心搓脚心来调节耳朵不适
D.气泡音也称为弹嘴皮练习