单项选择题
A.匀速呼吸B.固定一端C.先延伸D.憋气
A.臀部肌肉B.胸椎C.腰椎D.骨盆
A.冠状面B.矢状面C.水平面D.以上三个面
A.脊柱屈曲灵活性B.柔韧脊柱C.脊柱伸展灵活性D.加强核心
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