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单项选择题

关于痉挛肌肉的描述不正确的是（）。

A.痉挛的肌肉僵硬，疼痛难忍
B.所涉及的关节屈伸功能暂时受限
C.痉挛缓解后，局部仍有酸痛不适感
D.缓解后不易再发

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单项选择题
下列选项中不是引起过度紧张原因的是（）。

A.训练不足
B.比赛经验较少
C.患病和因长期中断训练后突然参加剧烈运动或比赛
D.饭后参加运动
单项选择题
比赛当天的饮食要求一般是（）。

A.食物体积小，发热量高，易消化吸收
B.发热量低，易消化吸收
C.食物体积小，高糖、高脂、高蛋白
D.食物体积大，发热量高，维生素丰富
单项选择题
合理营养是指对人体提供符合卫生要求的平衡膳食，使膳食的（）能适应人体的生理、生活、劳动以及一切活动的需要。

A.数量
B.品质
C.营养素
D.质与量
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