多项选择题
A.>3：1B.>4：1C.<11：1D.<12：1
A.反驳消极情绪B.打破思维反刍C.拆除消极情绪地雷D.应付消极源
A.品味美好B.计算善意C.打开心灵D.追随激情E.利用自己的优势
A.喜悦、感激、宁静B.兴趣、希望、自豪C.逗趣、激励、敬佩D.爱
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