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大学生体质健康标准与锻炼方法
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单项选择题
原地高抬腿练习时，上体应保持怎么的身姿（）。
A.前倾
B.正直
C.后仰
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单项选择题
坡路跑练习时，应采用怎样的跑动方式（）。
A.加速跑
B.变速跑
C.匀速跑
单项选择题
反复连续跑台阶练习时，心率应控制在每分钟多少次为宜（）。
A.100—140
B.110—140
C.120—160
D.130—160
判断题
单杠悬吊练习时，两臂应保持90度角的屈臂状态。
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