单项选择题
专项训练负荷的调控方法中常用于休整性或过渡性训练的负荷量和负荷强度组合形式为（）
A.量和强度在一定时期都保持在一定负荷水平上稳定不变，总体为中等负荷
B.减量、稳定强度
C.加强度减量
D.量和强度同时下降，总负荷下降为小负荷
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单项选择题
A.量和强度在一定时期都保持在一定负荷水平上稳定不变，总体为中等负荷
B.减量、稳定强度
C.加强度减量
D.量和强度同时下降，总负荷下降为小负荷
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