在中餐的冷菜搭配中，通常建议使用多少个小冷盘（）？

A.生炒
B.煸炒
C.滑炒
D.熟炒

A.计算各类食物的能量密度
B.记录并折算摄入食物的种类和数量
C.测量体重变化
D.记录一周内的活动水平

A.便于食材的储存
B.确保食材的多样性
C.方便计算食材的营养素含量
D.提高烹饪效率