多项选择题
A.体重较轻 B.肌肉发达 C.脂肪较少 D.身高中等
A.跑动跨跳练习 B.助跑起跳练习 C.助跑扣球练习 D.助跑掷枪练习
A.快速挥臂练习 B.拉测功仪练习 C.卧推杠铃练习 D.拉橡皮带练习
A.各种快跑练习 B.快速挥臂练习 C.跳推杠铃练习 D.拉橡皮带练习
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