单项选择题
A、反应速度 B、位移速度 C、动作速度 D、速度耐力
A.白肌纤维 B.红肌纤维 C.快肌纤维 D.慢肌纤维
A.重复次数多而阻力小的练习 B.重复次数少而阻力大的练习 C.最大负重的50％左右的负荷 D.采用12-16次的重复次数
A.无氧耐力 B.有氧耐力 C.速度耐力 D.力量耐力
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