欢迎来到牛牛题库网 牛牛题库官网
logo
全部科目 > 大学试题 > 体育科学 > 体能训练

问答题

简答题

简述直腿硬拉训练的常见问题及其原因。

【参考答案】

①弓背,主要原因是核心稳定性的抗屈曲功能不足;
②下放时髋关节屈曲不够,主要原因是后侧链功能不足,髋伸肌肉薄弱;......

(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)

点击查看答案
微信小程序免费搜题
微信扫一扫,加关注免费搜题

微信扫一扫,加关注免费搜题