填空题
（）能够及时清除因大强度运动而堆积的乳酸、促进机体（）；而（）运动则被认为是促进肌肉及软组织恢复，预防损伤的重要手段。
【参考答案】
有氧运动；偿还氧债；拉伸
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填空题
有氧运动；偿还氧债；拉伸
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