单项选择题

由于急于划水导致爬泳臂入水后向下压水，有效的纠正方法是（）

A.加强手臂力量训练
B.讲解示范，进一步明确划水动作要领
C.强调屈臂移臂
D.强调入水后先向前伸臂，再抓水、划水，划水不应过早

点击查看答案&解析

上一题目录下一题

单项选择题

A.扶池边单臂自由泳划手加呼吸
B.扶池边双臂自由泳划手加呼吸
C.双臂扶墙自由泳双臂划手加呼吸
D.扶板双臂自由泳划手加呼吸

单项选择题

A.头侧转；头回正
B.抬头；低头
C.侧抬头；低头
D.侧回头；头回正

单项选择题

A.直腿打水，体会大腿带动小腿
B.坐撑池边打腿
C.陆上俯卧打腿，髋部展开
D.踝关节柔韧性练习