单项选择题
A.保证训练更具有科学性和更符合客观实际B.克服训练中的主观盲目性C.做到有步骤、有系统地训练D.以上都是
A.锥形加重法B.棚形训练法C.金字塔形训练法D.动作优先训练法
A.动作助力训练法B.动作优先训练法C.动力训练法D.循环训练法
A.锻炼方法B.训练方法C.练习方法D.运动方法
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