多项选择题
A.练习脊柱的柔韧性B.练习脊柱失狀面的功能C.可以练习到腹部核心的控制能力D.针对脊柱旋转的训练
A.臀线中点B.髂嵴最高点C.锁骨高低D.耳垂
A.骨盆的灵活性B.柔韧脊柱C.肩带稳定性D.能够非常好的缓解下背痛
A.1B.2C.4D.3
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