单项选择题
建立自信的首要步骤是学会适当地接受和拒绝，拒绝的方法不适当的是（）。
A.在拒绝后，向对方解释原因
B.别把问题都揽到自己头上
C.在你被要求做某事时，三思而后行
D.明确的表达你拒绝的想法
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单项选择题
A.在拒绝后，向对方解释原因
B.别把问题都揽到自己头上
C.在你被要求做某事时，三思而后行
D.明确的表达你拒绝的想法
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