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问答题

简答题

青春期前儿童通过训练能增加力量吗?

【参考答案】

青春期前儿童在良好的管理计划下能增加20%~40%的力量。雄激素水平较高能促进肌肉肥大,而儿童短缺,他们力量的获得是由于......

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