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多项选择题

下列护理措施说法正确的是()

A.颈项僵硬可用红花油、麝香风湿油或按摩乳涂擦,按摩直至局部发红
B.注意颈部的保暖,忌吹风受寒或淋雨受湿
C.椎动脉型,应使用软颈围领限制头颈活动,不要过分旋转或屈伸,防止眩晕引起的猝倒
D.保持情绪乐观,学会自我心理调节
E.避免颈部劳累,不要长时间伏案工作,保持正确姿势

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