单项选择题
制定周期性训练计划最重要的生理原则是,身体的强壮要建立在基础稳固的前提下,稳定性是所有体育运动的基础训练中稳定性先于力量训练,()训练先于爆发力训练。
A.力量
B.柔韧
C.耐力
D.平衡
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单项选择题
A.力量
B.柔韧
C.耐力
D.平衡
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