单项选择题
适当多吃豆类及其制品的好处有哪些（）
A、可以增加优质蛋白质的摄入量
B、可以增加磷脂、低聚糖等多种人体需要的植物化学物质
C、提供丰富的必需脂肪酸
D、以上都是
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单项选择题
A、可以增加优质蛋白质的摄入量
B、可以增加磷脂、低聚糖等多种人体需要的植物化学物质
C、提供丰富的必需脂肪酸
D、以上都是
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