单项选择题
A.制定合理的方案 B.制定宏伟的目标激励自己 C.放弃减肥，摆脱焦虑
A.良好的饮食习惯 B.规律的生活作息 C.焦虑抑郁的心情
A.生理和心理 B.生理 C.心理
A.基础代谢率下降 B.基础代谢率升高 C.基础代谢率不变
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