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单项选择题
年龄20岁的人每分钟最大心跳率约为（）次。
A.180
B.190
C.200
D.210
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单项选择题
运动时哪项生理现象是对的？（）
A.心跳降低
B.血液送至运动肌肉
C.心输出量不变
D.副交感神经兴奋
判断题
肌力与肌耐力训练时，动作速度越快效果越好。
判断题
静态的持续用力，无法达到肌肉训练之效果。
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