未知题型
膳食纤维有防止便秘、促进结肠有益细菌增殖、抑制大肠癌发生、降低血糖、预防糖尿病、降低血清胆固醇、预防肥胖。
【参考答案】
1. 防止便秘：膳食纤维能够增加粪便的体积，促进肠道蠕动，帮助食物残渣更快地通过消化系统，从而预防和缓解便秘。2. 促进......
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