问答题
在觉、观、喜、乐、一心的初禅，有止有观，让心进入宁静，当下去体悟法，并能见到法。见法就是开悟。
什么时候进入止观双运？
问答题什么时候进入止观双运？
修禅定的要领是什么？什么情况下是进入初禅的境界？
问答题修禅定的要领是什么？什么情况下是进入初禅的境界？
最好、最省力的练习寻、伺的方法是什么？
问答题最好、最省力的练习寻、伺的方法是什么？
