春养肝，夏养心，秋润肺，冬养肾。“春夏养阳，秋冬养阴”顺应四时。

进食应遵循“宜缓，宜专，宜乐，宜暖，宜洁”的原则。

判断题进食应遵循“宜缓，宜专，宜乐，宜暖，宜洁”的原则。

成人每日睡眠时间不应少于6小时，病人应适当延长睡眠休息时间，来达到养生效果。

判断题成人每日睡眠时间不应少于6小时，病人应适当延长睡眠休息时间，来达到养生效果。

春宜晚卧早起，夏宜晚卧早起，秋宜早卧早起，冬宜早卧晚起。

判断题春宜晚卧早起，夏宜晚卧早起，秋宜早卧早起，冬宜早卧晚起。