仰卧杠铃臂屈伸动作主要是锻炼（）。

单手头后臂屈伸动作主要是锻炼（）。A.肱三头肌B.肱二头肌C.肱肌D.肘肌

单项选择题单手头后臂屈伸动作主要是锻炼（）。

托板弯举动作主要是锻炼（）。A.肱肌群B.肱二头肌群C.肱三头肌群D.肘肌群

单项选择题托板弯举动作主要是锻炼（）。

仰卧两头弯起动作主要是锻炼（）。A.上腹部肌群B.腹直肌群C.下腹肌群D.腹内外斜肌群

单项选择题仰卧两头弯起动作主要是锻炼（）。