单项选择题
以下对于HIIT描述错误的是()A.HIIT意为高强度间歇训练,两组之间使疲劳产生积累B.HIIT单位时间内的...
单项选择题以下对于HIIT描述错误的是()
A.HIIT意为高强度间歇训练,两组之间使疲劳产生积累 B.HIIT单位时间内的耗能效率优于传统有氧 C.HIIT减脂效果优于传统有氧训练
以下比较合理的减脂HIIT动作组合是()A.俯卧撑,俯卧登山,平板支撑B.深蹲,剪蹲,侧蹲C.壶铃摇摆,俯卧撑...
单项选择题以下比较合理的减脂HIIT动作组合是()
A.俯卧撑,俯卧登山,平板支撑 B.深蹲,剪蹲,侧蹲 C.壶铃摇摆,俯卧撑,仰卧举腿
以下对于HIIT应用时机描述正确的是()A.不可以出现在保持期B.在准备期配合康复训练减脂C.主要应用于提高期...
单项选择题以下对于HIIT应用时机描述正确的是()