由于骨组织的代谢与全身和局部的功能活动量成正比，因此骨质疏松运动处方的强度应是一定生理承受范围内偏大的值。

高血压病运动处方的运动类型选择要以有氧代谢运动为原则。要避免在运动中做推、拉、举之类的静力性力量练习或憋气练习...

判断题高血压病运动处方的运动类型选择要以有氧代谢运动为原则。要避免在运动中做推、拉、举之类的静力性力量练习或憋气练习。

要达到减肥的目的，初始锻炼者运动时间要在40～60分钟以上。

判断题要达到减肥的目的，初始锻炼者运动时间要在40～60分钟以上。

运动减肥时不能进行力量练习，这样会越练肌肉越粗壮不利于减肥。

判断题运动减肥时不能进行力量练习，这样会越练肌肉越粗壮不利于减肥。