转移注意力的方法（）

压力往往会带来情绪反应，但情绪并不都是由压力所引发的。

判断题压力往往会带来情绪反应，但情绪并不都是由压力所引发的。

借酒消愁属于适度宣泄法。

判断题借酒消愁属于适度宣泄法。

自我安慰，就是阿Q精神。

判断题自我安慰，就是阿Q精神。