单项选择题
A.下背部拱起B.双脚朝前C.双脚与肩同宽D.膝盖弯曲
在练习一种叫做屈膝跳的增强式力量运动时,应该()A.使脚踝、膝盖和臀部完全伸展B.双手高举过头C.尽可能地向前...
单项选择题在练习一种叫做屈膝跳的增强式力量运动时,应该()
A.使脚踝、膝盖和臀部完全伸展B.双手高举过头C.尽可能地向前跳(远跳)D.尽量大腿与地面保持平行
下列哪一项是旨在改善动态关节稳定的增强式训练()A.深蹲跳B.溜冰C.单腿用力踏步向上D.本体感觉增强式训练
单项选择题下列哪一项是旨在改善动态关节稳定的增强式训练()
A.深蹲跳B.溜冰C.单腿用力踏步向上D.本体感觉增强式训练
()训练包括整个运动范围的动态的离心和向心运动。A.增强式加速B.增强式稳定C.增强式力量D.增强式调整
单项选择题()训练包括整个运动范围的动态的离心和向心运动。
A.增强式加速B.增强式稳定C.增强式力量D.增强式调整