（）是训练计划设计的最基本组成部分，它决定施加于身体的压力以及身体将会产生的适应性。

（）仅表示制定目的性明确的系统或计划，以实现特定的目标。A.计划设计B.测角评估C.反应训练D.运动图像

单项选择题（）仅表示制定目的性明确的系统或计划，以实现特定的目标。

在做力量训练时，跖球后着地会（）A.减轻对膝盖、臀部和下背部造成的压力B.确保力量适当分布到足部和下肢C.有助...

单项选择题在做力量训练时，跖球后着地会（）

在肩胛骨平面做肩部运动可以降低（）肌肉在肱骨头和肩胛骨喙肩弓之间受到撞击的风险。A.大圆肌B.冈上肌C.肩胛下...

单项选择题在肩胛骨平面做肩部运动可以降低（）肌肉在肱骨头和肩胛骨喙肩弓之间受到撞击的风险。